인지적 명확성 부족 내담자 유형 - 직업상담학 이론공부 및 공부 팁!

인지적 명확성

자신의 강함과 약함을 객관적으로 평가하고, 그 평가를 환경상황에 연관시킬 수 있는 능력을 의미한다. 내담자가 인지적 명확성이 있으면, 바로 직업상담을 실시하지만, 인지적 명확성이 없으면 개인상담을 먼저 실시한 후에 직업상담을 실시하여야 한다.

 

인지적 명확성 문제의 원인

1) 정보의 결핍

2) 고정관념

3) 경미한 정신건강문제

4) 심각한 정신건강문제

5) 외적요인

 

 

인지적 명확성 부족한 내담자의 유형

* 유형 (개입방법) <-개입방법은 상담자가 인지적 명확성 부족 내담자를 상담할 때, 상담하는 방법을 말함.

 

① 단순오정보 (정보제공)

 ex) 그 대학은 부자만가요, 거긴 속물만있고 대부분강남출신이라 저는 못가요

② 가정된 불가능 / 불가피성 (논리적 분석,격려)

 ex) 전 의대를 졸업할 수 없을 것 같아요.

     : 학생 성적은 매우 우수한 걸로 아는데요?

③ 원인과 결과의 착오 (논리적 분석)

 ex) 전 사업을 할까 생각 중이예요. 근데 사업하는 여자는 대부분 이혼한데요

④ 파행적 의사소통 (저항에 초점맞추기)

 ex) 상: 과제를 하는데 어려움이 많으셨다구요?

       내 : 아 맞아요, 근데 저 오늘 새차 하나를 봐두었어요 (질문과 답이 다름)

⑤ 양면적사고 (역설적사고, 증상기술하기)

 ex) 내 : 나는 기계공학말고는 아무것도 생각할 수 없어요.

       상 : 학생이 기술자가 되지 못한다면, 재앙이 일어날 것처럼 말하는 군요.

⑥ 복잡한 오정보 (논리적 분석)

⑦ 구체성의 결여 (구체화시키기) 

⑧ 강박적사고 (REBT기법)

⑨ 자기인식부족 (은유,비유사용)은유,비유사용)

 

암기tip

*2급외우시는 분들

가정된불가능 - 논리적분석

자기인식부족 – 은유,비유

강박적사고    -REBT

원인과 결과착오 -논리적분석

단순오정보   - 정보제공

양면적사고   - 역설적사고

복잡오정보  - 논리적분석

구체성결여  -구체화시키기

파행적의사소통 - 저항에초점

가.자 강.원 단.양에  가서 복.구하러 “파…(햐…)”

PPT단어장, 제목을 넣고

 

그에 해당하는 내용을 넣어 폰이나, 탭등으로 외우기!

인지적명확성 부족관련 예시 문제

1 다음 면담에서 인지적 명확성이 부족한 내담자의 유형과 상담자의 개입방법이 바르게 짝지어진 것은?

내담자 : 난 사업을 할까 생각중이에요, 근데 그 분야에서 일하는 여성은 대부분 이혼을 한 대요. 상담자 : 선생님은 사업을 하면 이혼을 할까봐 두려워 하시는 군요?

① 구체성의 결어 – 구체화시키기

② 파행적 의사소통 – 저항에 다시 초점 맞추기

③ 강박적사고 – RET 기법

④ 원인과 결과의 착오 – 논리적 분석

※ 그 분야에서 일하는 여성은 대부분 이혼을 한대요. 는 원인과 결과의 착오의 인지적 명확성 오류가 나타난 내담자이기 때문에 논리적 분석을 통해 바로 잡아준다.

2. 자기인식이 부족한 내담자를 사정할 때, 인지에 대한 통찰을 재구조화 하거나 발달시키는데 적합한 방법은?

① 직면이나 논리적 분석을 해준다.

② 불안에 대처하도록 심호흡시킨다.

③ 은유나 비유를 사용한다.

④ 사고를 재구조화 한다.

※ 자기 인식이 부족한 내담자를 사정하는 방법은 은유나 비유를 사용하는 것이다.

3. 진로상담 프로그램에서 내담자의 인지적 명확성 평가 및 증진에 관한 설명으로 틀린 것은?

 

① 내담자가 인지적 명확성에 문제가 없다면, 진로상담과정은 특성-요인 지향적접근과 유사하다.

② 경미하거나 심각한 정신건강의 문제나 정보결핍, 고정관념등은 낮은 인지적 명확성의 원인이 된다.

③ 내담자의 인지적 명확성과 동기를 평가, 문제가 있을땐, 심리적상황에 대한 프로그램을 먼저 실시한다.

④ 미결정자나 우유부단 등 인지적 명확성에 문제가 있는 내담자는 미래사회 이해 프로그램이 도움이 된다.

※진로상담 프로그램은 진로상담관점에 근거한다. 진로상담과정은 특성요인지향적관점과 내담자의 인지적 명확성을 위한 과정 두가지가 있는데, 내담자가 인지적 명확성에 문제가 없다면, 특성-요인지향적 과정으로 진행되고, 진로에 관련된 사정이나 탐색을 거쳐 정보통합과 진로를 선택하도록 돕는 관점이다. 내담자가 인지적 명확성이 없다면, 개인상담을 실시한 후에 진로상담을 실시하여 인지명확성이 생기면 진로상담을 실시한다. 인지명확성은 정보결핍, 고정관념,경미,심각한 정신문제를 말하며 , 이중 미결정이나 우유부단등으로 인지명확성에 문제가 있는 내담자는 자기 자신에 대한 객관적 평가에 어려움을 겪는 경우임으로 자기자신에대한 탐구프로그램이 가장 필요하다.

 

 

공부 TIP

저는 직업상담 2급 동차합격을 했을 때, 물론 1차가 문제은행식이라 문제를 많이 풀기도 했지만, 기본 개념을 이해를 해야 문제가 변형되어도 풀 수 있기때문에, 오답노트도 활용하고 했습니다.

그 중 가장 도움이 많이 되었던 것은 "단어장" 이였던거 같아요.

예를 들어 내가 인지적 명확성 내담자유형에 관한 문제를 틀렸다 하면, 그걸 단어장을 만들어서 앞에는 인지적 명확성 부족 내담자 유형 이라고 적고 뒤에는 그 유형을 적어서 버스타면서 읽고 다녔습니다. 물론 4년전이라 단어장이 사라져서...

지금 1급 공부할때는 위에 처럼 PPT를 만들어서 폰에 넣고 다니고 있어요.

 

그렇게 되면 2급 객관식 시험 뿐 아니라 그 다음에 있는 서술형시험에 매우 도움이 많이 된답니다 ㅠㅠㅠㅠ

암기팁이 있긴하지만 시험칠때 가장 많이 범하는 오류가 진.전.강.요 만 외워서 객관식에서는 앞글자를 보고 맞췄는데

정작 실기를 칠 때, 진...진이 뭐지? 강...? 강화? 이러면서 틀리시는 분들이 있어서 단어장 꼭 만들라고 하고싶습니다.

노트북 등으로 슬라이드쇼 띄워놓고 외워도 좋아욥!